789 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pá 8:30-17:00)

 
Úterý, 23. květen 2017. Svátek má Vladimír, zítra Jana. Knihy skladem DVD skladem Knižní
výprodeje
Filmové
výprodeje
         Celulitida - 3. vydání (Schmidtová Alice, Hübelová Erika)

Celulitida - 3. vydání
Schmidtová Alice, Hübelová Erika



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:GRADA
V prodeji od:červen 2012
Číslo produktu:397377
Cena na Arara.cz:  99,- CZK  (s DPH)

Dostupnost:Expedujeme do 4 prac. dnů.

Najít jako e-knihu
Navigace:

O produktu | Ukázka textu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Toužíte po perfektní postavě? Obáváte se zdánlivě neřešitelných problémů, které s sebou může přinášet moderní doba? Také pro...
Žánr: Zdravý způsob života

Celulitida - 3. vydani (Schmidtova Alice, Hubelova Erika) fotka
 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Zdravý způsob života:

1.Hygge - Prostě
šťastný způsob
života (Meik
Wiking)
2.Ovládněte svůj
metabolismus
(Jillian Michaels)
3.Projezte se k
novému tělu (Pavel
Walek)
4.Hygge - Fenomén
útulna (Signe
Johansenová)
5.Život bez pšenice:
150 receptů pro
zdravou kuchyni
(William R. Davis)
6.Fit za 15 minut
denně (Light
Zuzka, O´Connell
Jeff)
7.Zhubněte a udržte
svoji váhu v
každém věku
(Michel Montignac)
8.Francouzská dieta
(Michel Montignac)
9.Páter František
Ferda -
Experimenty,
recepty, životní
osudy (Zdeněk
Rejdák)
10.Zdravá výživa pro
celou rodinu
(Martina Kasalová)
další »
Těšíme se na...
Už jen 21 dní!

10 tipov ako si predĺžiť život o 10 rokov (Marklund Bertil)


Objednejte si dnes
za 247,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Toužíte po perfektní postavě? Obáváte se zdánlivě neřešitelných problémů, které s sebou může přinášet moderní doba? Také pro vás je celulitida strašákem, noční můrou, proti které je velmi těžké bojovat? Pak je tato publikace určena právě vám. Autorky vycházejí ze své dlouhodobé praxe a předkládají informace o příčinách, možnostech prevence a léčby "pomerančové kůže". Pomoci může nejen pravidelný pohyb, ale i zdravá a vyvážená strava - proto je nové vydání velmi úspěšného titulu doplněno jak novými cviky proti celulitidě, tak chutnými a jednoduchými recepty s dostatečným obsahem ovoce a zeleniny.

 

Ukázka textu knihy


Úvod
Celulitida - příběh ženy
Skutečné příběhy
Hana (50 let)
Irena (26 let)
Historie lymfologie
Zdravotní problém - lymfedém, flebedém, lipedém, lipomatóza, obezita - a celulitida
Lymfedém
Flebedém
Lipedém
Lipomatóza
Lipom
Obezita
Celulitida
Rozlišení uvedených forem
Celulitida a lymfatický systém
Celulitida nebo celulita?
Kůže
Lymfatický systém
Lymfatické cévy
Lymfatická tekutina - míza - lymfa
Lymfatické uzliny
Lymfatická tkáň v orgánech
Průběh vznikající celulitidy
Proč celulitida trápí především ženy?
Vznik a stupně celulitidy
Nejčastější pravděpodobné příčiny vzniku celulitidy
Jak celulitidu poznáte?
Stupně celulitidy
První stupeň
Druhý stupeň
Třetí stupeň
Čtvrtý stupeň
Změřte si míru pravděpodobnosti výskytu celulitidy
Komplexní péče proti celulitidě
Lymfatická drenáž
Užití lymfodrenáže v kožním lékařství
Zácpa - obstipace
Měření před zahájením a po ukončení lymfodrenáží při terapii lymfedému a ošetřování celulitidy
Technika manuální lymfodrenáže
Přístrojová lymfodrenáž
Nejvhodnější doba pro provádění lymfodrenáže
Režim po lymfodrenáži
Spojení lymfodrenáže s ostatními technikami
Reflexní masáže lymfatického systému
Reflexní masáže na rukou
Reflexní masáže na ploskách nohou
Komprese neboli tlaková léčba
Historie tlakové léčby
Rozlišení kompresivních tříd
Produkty komprese podle druhu postižení
Účinky komprese
Cvičení při celulitidě
Dýchání a jeho význam
Cvičení na posílení břicha, hýždí, dolních končetin, případně horních končetin
Protažení - posílení - protažení
Dechová cvičení
Cviky pro lenochy
Povrchová péče
Péče o pokožku
Kartáčování pokožky
Exfoliace
Masáž
Vnější výživa a ošetření tkání
Užití anticelulitních krémů
Další metody
Vnitřní výživa
Příklady podpůrné péče proti celulitidě
Tipy na potraviny, které mohou přispět k detoxikaci a ke komplexní péči v boji proti celulitidě
Negativní kalorie
Kyseliny a zásady
Několik tipů pro správnou výživu
Nejčastější otázky a odpovědi o celulitidě
Psychoterapie
Paní Jana (40 let)
Víte, že...?
Závěr
Slovníček
Lymfocentra
Literatura
O autorkách
 

Parametry

Vazba: Pevná s přebalem lesklá
ISBN: 978-80-247-3932-8
Jazyk: CZ
Stran: 188
Vydavatel: GRADA
Autor: Alice Schmidtová; Erika Hbelová
Datum vydání: 2012-06-00
Posl. vydání: 2016-06-02
Datum dotlače: 2012
Typ zboží: Kniha
Výška: 210,0 mm
Šířka: 140,0 mm
Tloušťka: 10,0 mm
Hmotnost: 0.27 kg
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Žánr: Zdravý způsob života
Číslo produktu: 397377
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


Country Hotels (Macarena San Martin) [GB] Kniha
Country Hotels: Táto kniha nás zoznamuje s hotelmi zaujímavého dizajnu celého sveta. Anglicko- nemecko-francúzsko-holandský...
Cena: 259,- CZK

Beach Houses (Macarena San Martin) [GB] Kniha
"The difference between landscape and landscape may be small, but there is great difference in the beholders." Ralph Waldo...
Cena: 179,- CZK

Dobré rady pro naše zdraví / Richard Gabriel Kniha
Jak si poradit s bolestí hlavy, krku, uší, kloubů, zubů, žaludku a zad. Co pomůže při bodnutí hmyzem. Jak vytáhnout klíště a...
Cena: 199,- CZK

Akce nemluvně DVD
Bo bui gai wak (2006) - r. Benny Chan - h. Jackie Chan, Teresa Carpio, Baoguo Chen, Hoi Lin
Cena: 129,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

Banda zlodejov (Ignác Milan Krajniak) Kniha
Šokujúca pravda o oligarchoch a politikoch na Slovensku V tejto knihe vystupujú reálne osoby, firmy aj politické strany....
Včely (Piotr Socha) (najkrajšia detská kniha) Kniha
Nádherná bohato ilustrovaná kniha zo sveta včiel a včelárov vám ukáže, ako si náš najväčší symbol usilovnosti nažíva vo...
Počítanie- Rozkladacia knižka pre najmenších Kniha
Ukážte bábätku čísla a prvé slová v rozkladacej knižke založenej na kontrastoch, vďaka ktorým ho zaujmete a udržíte jeho...
Velký anglicko-český slovník (Josef Fronek) Kniha
Tento největší a nejaktuálnější jednosvazkový anglicko-český slovník přináší více než 100 000 anglických hesel a podhesel,...

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Zdravý způsob života
Sportovní knihy
Zdraví / Medicína / Krása
Výprodej knih
 

Knihy na Arara.cz


Marvel (Sean Howe) [CZ]

Puvodní cena: 490 Kč
447,- CZK

Stockholm DELETE (Jens Lapidus) [CZ]

Puvodní cena: 349 Kč
297,- CZK

Christie: Neočekávaný host (Christie Agatha, Osborne Charles)

Puvodní cena: 199 Kč
177,- CZK
 
Ukázky:
ukázka 1.
Ukazka z knihy Celulitida - 3. vydani (Schmidtova Alice, Hubelova Erika)
ukázka 2.
Ukazka z knihy Celulitida - 3. vydani (Schmidtova Alice, Hubelova Erika)
ukázka 3.
Ukazka z knihy Celulitida - 3. vydani (Schmidtova Alice, Hubelova Erika)
ukázka 4.
Ukazka z knihy Celulitida - 3. vydani (Schmidtova Alice, Hubelova Erika)
ukázka 5.
Ukazka z knihy Celulitida - 3. vydani (Schmidtova Alice, Hubelova Erika)
ukázka 6.
Ukazka z knihy Celulitida - 3. vydani (Schmidtova Alice, Hubelova Erika)
ukázka 7.
Ukazka z knihy Celulitida - 3. vydani (Schmidtova Alice, Hubelova Erika)
ukázka 8.
Ukazka z knihy Celulitida - 3. vydani (Schmidtova Alice, Hubelova Erika)
ukázka 9.
Ukazka z knihy Celulitida - 3. vydani (Schmidtova Alice, Hubelova Erika)
ukázka 10.
Ukazka z knihy Celulitida - 3. vydani (Schmidtova Alice, Hubelova Erika)
© GRADA
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena