528 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pá 8:30-17:00)

 
Čtvrtek, 30. červen 2016. Svátek má Šárka, zítra Jaroslava. Knihy skladem DVD skladem Knižní výprodeje na jednom místě
         Cvičíme na veľkej lopte + DVD (Hana Janošková; Marta Muchová; Karla Tománková)

Cvičíme na veľkej lopte + DVD
Hana Janošková; Marta Muchová; Karla Tománková



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:CPress
V prodeji od:prosinec 2010
Číslo produktu:337683
Cena na Arara.cz:  279,- CZK  (s DPH)

Běžná cena: 310,- CZK
Ušetříte: 31,- CZK (sleva 10%)
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Chcete mať atraktívnu štíhlu postavu, ale zatiaľ ste nenašli ten správny druh pohybu? Ak nemáte čas na pravidelné cvičenie...

Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova) fotka
 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Hobby - ženy:

1.Proměny zvířat -
antistresové
omalovánky (Kerby
Rosanes)
2.Dřevo od A do Z
(autorů kolektiv)
3.Úspěšné včelaření
- Péče o včelstva
a vy (Friedrich
Pohl)
4.Učebnice
Tarotových karet -
Velká a malá
arkána (Martina
Blažena Boháčová)
5.Vaříme expres
(Nigella
Lawsonová)
6.Pletenie košíkov –
DaVINCI 14
(Eckert-Ulrich
Jeanette)
7.Čarodějnická kniha
(Pulford Nicola
de)
8.Deník kartářky
(Weinrichová
Zdena, Gottlieb
Tomáš)
9.Kreslením proti
stresu -
Antistresové
omalovánky pro
začátečníky
10.Domácí kutil
(Thomas Pochert)
další »
Těšíme se na...
Už jen 91 dní!

Hraj si a zpívej [CZ]


Objednejte si dnes
za 297,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Chcete mať atraktívnu štíhlu postavu, ale zatiaľ ste nenašli ten správny druh pohybu? Ak nemáte čas na pravidelné cvičenie vo fi tcentre alebo v blízkej telocvični, a vyhovuje vám súkromie domova a vlastné tempo, potom je táto kniha vaším ideálnym sprievodcom pri spevňovaní svalstva, najmä na „ohrozených" partiách.

Tento druh cvičenia je vhodný pre všetky vekové kategórie. Na priloženom DVD nájdete 50 minút cvičenia. Ak sa nechcete zaťažovať vymýšľaním vlastných účinných zostáv, toto DVD vám ponúka dva ideálne zostavené programy - pre začiatočníkov i pre pokročilých. Každý z nich obsahuje zahrievaciu, posilňovaciu a relaxačnú časť. Cvičenia na DVD vám pomôžu aj pri dokonalom zvládnutí jednotlivých cvikov opísaných v knihe. DVD je v českom jazyku. V knihe nájdete všetko podstatné, čo pre cvičenie na lopte potrebujete poznať, rozsiahly prehľad cvikov, rozdelených do skupín podľa posilňovaných častí tela, a tri odporúčané zostavy pre vašu inšpiráciu.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-251-3283-8
Jazyk: SK
Stran: 144
Vydavatel: CPress
Autor: Hana Janošková; Marta Muchová; Karla Tománková
Podnázev: Pre pevné bruško, stehná a zadoček
Datum vydání: 2010-12-00
Datum dotlače: 2010
Typ zboží: Kniha
Výška: 225 mm
Šířka: 167 mm
Tloušťka: 10 mm
Hmotnost: 0.39 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Číslo produktu: 337683
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Hobby - ženy
Sport
Hobby
Fitness / Knihy o posilování
 

Knihy na Arara.cz


O krok pozadu (Henning Mankell)

Puvodní cena: 339 Kč
287,- CZK

Povídej, co vidíš (Joy Fieldingová)

Puvodní cena: 299 Kč
267,- CZK

Jak najít lásku (Cecelia Ahernová) (Od autorky bestselleru S láskou Rosie)

Puvodní cena: 299 Kč
259,- CZK
 
Ukázky:
ukázka 1.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 2.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 3.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 4.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 5.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 6.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 7.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 8.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 9.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 10.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
© CPress
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena