218 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pá 8:30-17:00)

 
Středa, 1. duben 2015. Svátek má Hugo, zítra Erika. Knihy skladem DVD skladem Akční nabídky a výprodeje
         Cvičíme na veľkej lopte + DVD (Hana Janošková; Marta Muchová; Karla Tománková)

Cvičíme na veľkej lopte + DVD
Hana Janošková; Marta Muchová; Karla Tománková



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:CPress
V prodeji od:prosinec 2010
Číslo produktu:337683
Cena na Arara.cz:  279,- CZK  (s DPH)

Běžná cena: 310,- CZK
Ušetříte: 31,- CZK (sleva 10%)
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Chcete mať atraktívnu štíhlu postavu, ale zatiaľ ste nenašli ten správny druh pohybu? Ak nemáte čas na pravidelné cvičenie...

Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova) fotka
 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Hobby - ženy:

1.Praktická
kniha-háčkování
(Jaroslava
Dovcová)
2.Dokonalá očista
těla (Malachov
Gennadij P.)
3.Moderní šperky
(Vannetta
Seecharranová)
4.Náhrdelník za 30
minut (Van Marthe
Le)
5.Kompletní manuál
palných zbraní
6.Malujeme a zdobíme
kamínky (Amandine
Dardenne)
7.Andělské karty
(Doreen Virtue)
8.Korálky, perle,
rokajly - Základní
dovednosti a
techniky pro
zhotovení šperků z
9.Elektrická kytara
10.Šití krok za
krokem (Edice
Burda)
další »
Těšíme se na...
Už jen 141 dní!

Hraj si a zpívej [CZ]


Objednejte si dnes
za 297,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Chcete mať atraktívnu štíhlu postavu, ale zatiaľ ste nenašli ten správny druh pohybu? Ak nemáte čas na pravidelné cvičenie vo fi tcentre alebo v blízkej telocvični, a vyhovuje vám súkromie domova a vlastné tempo, potom je táto kniha vaším ideálnym sprievodcom pri spevňovaní svalstva, najmä na „ohrozených" partiách.

Tento druh cvičenia je vhodný pre všetky vekové kategórie. Na priloženom DVD nájdete 50 minút cvičenia. Ak sa nechcete zaťažovať vymýšľaním vlastných účinných zostáv, toto DVD vám ponúka dva ideálne zostavené programy - pre začiatočníkov i pre pokročilých. Každý z nich obsahuje zahrievaciu, posilňovaciu a relaxačnú časť. Cvičenia na DVD vám pomôžu aj pri dokonalom zvládnutí jednotlivých cvikov opísaných v knihe. DVD je v českom jazyku. V knihe nájdete všetko podstatné, čo pre cvičenie na lopte potrebujete poznať, rozsiahly prehľad cvikov, rozdelených do skupín podľa posilňovaných častí tela, a tri odporúčané zostavy pre vašu inšpiráciu.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-251-3283-8
Jazyk: SK
Stran: 144
Vydavatel: CPress
Autor: Hana Janošková; Marta Muchová; Karla Tománková
Podnázev: Pre pevné bruško, stehná a zadoček
Datum vydání: 2010-12-00
Datum dotlače: 2010
Typ zboží: Kniha
Výška: 225 mm
Šířka: 167 mm
Tloušťka: 10 mm
Hmotnost: 0.39 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Číslo produktu: 337683
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


Plán B – 30-dňový manuál zdravého chudnutia (Igor Bukovský) Kniha
Doktor Igor Bukovský vám predkladá výber toho najlepšieho, čo za 10 rokov svojej práce s klientmi v Ambulancii klinickej...
Cena: 499,- CZK

Šlabikár šťastia - Návrat k SEBE (Hirax Baričák Pavel) Kniha
Návrat k sebe Nie náhodou Hirax nazval svoju prvú motivačnú knihu Šlabikár šťastia: Návrat k sebe. Jednoduchou formou...
Cena: 227,- CZK

Dějiny neřesti. Po stopách Josefíny Mutzenbacherové (Anna Ehrlichová) Kniha
Vídeň nezná slavné prostitutky, neboť toto město nemá erotickou kulturu. Ze žádné z Vídeňanek se během staletí nestala...
Cena: 337,- CZK

Meno je váš osud (Camila Karolinss) Kniha
"Zrozumiteľný návod na vytvorenie vzorca vlastného osudu podľa mena. Každý má svoj osud vo svojich rukách, stačí si zmeniť...
Cena: 187,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

Válka na východní frontě 1941 - 1945 (James Lucas) Kniha
Německý voják v Sovětském svazu Autor vykresluje působivý obraz podmínek, ve kterých za II. světové války probíhaly na...
Reflexologie zdravé masáže nohou Kniha
Kniha předkládá základní informace o holistické neboli alternativní terapii a přírodních přístupech k zachování optimálního...
Rudý zákon (Bill Browder) Kniha
Jak jsem se stal Putinovým nepřítelem č. 1 Americko-britský miliardář Bill Browder by si ještě před několika lety řekl,...
Jozef Tiso (James Mace Ward) Kniha
James Mace Ward vo svojom diele podáva komplexný obraz Jozefa Tisa, jednej z narozporuplnejších postáv európskych dejín 20....

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Hobby - ženy
Sport
Hobby
Fitness / Bodyforming
 

Knihy na Arara.cz


Vaříme expres (Nigella Lawsonová)

Puvodní cena: 399 Kč
337,- CZK

Prostřeno! 4 od Aše po Jablunkov

Puvodní cena: 349 Kč
297,- CZK

Aristokratka ve varu (Evžen Boček) [CZ]

Puvodní cena: 239 Kč
217,- CZK
 
Ukázky:
ukázka 1.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 2.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 3.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 4.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 5.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 6.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 7.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 8.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 9.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
ukázka 10.
Ukazka z knihy Cvicime na velkej lopte + DVD (Hana Janoskova; Marta Muchova; Karla Tomankova)
© CPress
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena