100 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc

 
Středa, 23. duben 2014. Svátek má Vojtěch, zítra Jiří. Knihy skladem DVD skladem Akční nabídky a výprodeje
         120 cvičení pro dobrou postavu (Lydie Raisin) (český jazyk)

120 cvičení pro dobrou postavu
Lydie Raisin (český jazyk)



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:PORTÁL
V prodeji od:duben 2010
Číslo produktu:296017
Cena na Arara.cz:  271,- CZK  (s DPH)

Dostupnost:Zboží nemáme skladem, dodací lhůta může být od 1 do několik týdnů v závislosti na distributorovi.

Najít jako e-knihu
Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
5 cvičenídenně na dobu maximálně 15 minut - PORTÁL - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 168 str. - ISBN: 978-80-7

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Zdravý způsob života:

1.Vyhrajte boj o štíhlé tělo
(Jillian Michaels)
2.Nespěchejte do rakve - 2. vyd.
(Tomáš Kašpar)
3.Jak nakupovat a zpracovávat maso - bookazine
(Edice Apetit)
(Václav Frič)
4.150 nejzdravějších potravin na světa
(Jonny Bowden)
5.Kniha knih o mateřství
(Anne Dr. Deansová)
6.Cesta - Praktický průvodce k uzdravení vašeho života a osvobození sebe sama
(Bra
7.Najedzte sa do štíhlosti - rozšírené vydanie
(Antónia Mačingová)
8.Chutné recepty pro miminko i celou rodinu - 66 rychlých receptů
(Kaltenthaler Bi
9.Nejlepší detoxikace léčivými bylinkami
(Franck Gidon; Patricia Bareau)
10.Vyléčit nevyléčitelné
(Michail Tombak)
další »
Těšíme se na...
Už jen 38 dní!

Doba jedová 3 - Kosmetika (Stacy Malkanová)


Objednejte si dnes
za 267,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Nejlepší lék proti "stárnutí"
Cvičení je prevencí kardio-pulmonárních chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice. Kniha představuje vyzkoušený a úspěšný program každodenních deseti- až patnáctiminutových cvičení rozvržených na dobu jednoho měsíce, rovnoměrně procvičujících a zpevňujících všechny části těla. Autorka nabízí čtenářům dvě možnosti využití programu. Řízenou metodu, kdy se každodenní cvičení provádí tak, jak je popsáno v publikaci a každý měsíc se mění nabízené varianty, a osobní metodu, při níž si každý do denního programu vybírá cviky podle svého, například na procvičení určité tělesné partie, a jiná cvičení vynechává. Jednotlivé cviky jsou podrobně popsány a jsou doplněny nákresem a vysvětlením, proč tento cvik cvičit, jak při cvičení dýchat, kolikrát cvik opakovat a jaký zvolit rytmus, a jaké mohou být jeho varianty. Cvičení jsou doplněna krátkými testy týkajícími se dietetiky a zdraví.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-7367-704-6
Jazyk: CZ
Stran: 168
Vydavatel: PORTÁL
Autor: Lydie Raisin
Podnázev: 5 cvičenídenně na dobu maximálně 15 minut
Datum vydání: 2010-04-00
Datum dotlače: 2010
Typ zboží: Kniha
Výška: 202,0 mm
Šířka: 148,0 mm
Tloušťka: 18,0 mm
Hmotnost: 0.23 kg
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Číslo produktu: 296017
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


The Pin Up Art of Archie Dickens (Archie Dickens) (Paperback) Kniha
S Q Publications,US: 'Cheeky', 'saucy', 'randy' and a variety of other British euphemisms can be employed when describing...
Cena: 329,- CZK

The Pin-Up Art of Archie Dickens (Archie Dickens) (Paperback) Kniha
S Q Publications,US: The spry and devilishly creative pin-up elder-statesman Archie Dickens is back with a new compendium of...
Cena: 329,- CZK

Manga Matrix : Create Unique Characters Using the Japanese Matrix System (Hiroyo Kniha
HarperCollins Publishers Inc: Unlike any other manga instructional guide - "Manga Matrix" is the first book to...
Cena: 429,- CZK

Mamma mia! aneb To nejlepší od italských matek (Edice Apetit) Kniha
Časopis Apetit přichází na trh s novou edicí kuchařek, tentokrát zaměřenou na mezinárodní kuchyně. První kuchařkou z nové...
Cena: 267,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

Fitness s elegancí: Bollywood Dance - Formujeme postavu tancem (za doprovodu hud Kniha
Formujeme postavu tancem (za doprovodu hudby na přiloženém CD) Komplexní pohybový program vznikl ze spojení ladných...
The Rosie Project (Graeme Simsion) (Paperback) Kniha
Penguin: The Rosie Project by Graeme Simsion is a story about love, life and lobster every Tuesday... 'Marvellous' John...
Nepotopitelný kapitán - Námořní bitvy v Tichomoří 1941-45 očima kapitána japonsk Kniha
Bon appétit! aneb Lekce francouzské kuchyně (Edice Apetit) Kniha
Časopis Apetit uvedl na trh novou edici kuchařek zaměřenou na mezinárodní kuchyně. Po kuchařce věnované italské kuchyni je...

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Zdravý způsob života
Zdraví / Medicína / Krása
Fitness / Bodyforming
 

Knihy na Arara.cz


Umírat v nitru (Robert Silverberg) [CZ]

Puvodní cena: 179 Kč
167,- CZK

Weird Things Customers Say in Bookshops (Hard... (Jen Campbell , The Brothers Mc

297,- CZK

Star Wars - X-Wing 1 - Eskadra Rogue (omnibus) (Blackman Haden, Stackpole Michae

Puvodní cena: 790 Kč
697,- CZK
 
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena