100 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc

 
Pondělí, 21. duben 2014. Svátek má Alexandra, zítra Evženie. Knihy skladem DVD skladem Akční nabídky a výprodeje
         120 cvičení pro dobrou postavu (Lydie Raisin) (český jazyk)

120 cvičení pro dobrou postavu
Lydie Raisin (český jazyk)



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:PORTÁL
V prodeji od:duben 2010
Číslo produktu:296017
Cena na Arara.cz:  271,- CZK  (s DPH)

Dostupnost:Zboží nemáme skladem, dodací lhůta může být od 1 do několik týdnů v závislosti na distributorovi.

Najít jako e-knihu
Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
5 cvičenídenně na dobu maximálně 15 minut - PORTÁL - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 168 str. - ISBN: 978-80-7

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Zdravý způsob života:

1.Nespěchejte do rakve - 2. vyd.
(Tomáš Kašpar)
2.Hned to bude
(Igor Bukovský; Pavol Lipták)
3.150 nejzdravějších potravin na světa
(Jonny Bowden)
4.Vyhrajte boj o štíhlé tělo
(Jillian Michaels)
5.Kniha knih o mateřství
(Anne Dr. Deansová)
6.Cesta - Praktický průvodce k uzdravení vašeho života a osvobození sebe sama
(Bra
7.Živá kuchyně, cesta ke zdraví
(Judita Wignall)
8.Léčivá síla minerálů - Ilustrovaný průvodce více než 150 nerosty s léčivými a ma
9.Já to dokážu
(Louise L. Hay)
10.Najedzte sa do štíhlosti - rozšírené vydanie
(Antónia Mačingová)
další »
Těšíme se na...
Už jen 40 dní!

Doba jedová 4 - Hormony (Sherrill Sellmanová)


Objednejte si dnes
za 267,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Nejlepší lék proti "stárnutí"
Cvičení je prevencí kardio-pulmonárních chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice. Kniha představuje vyzkoušený a úspěšný program každodenních deseti- až patnáctiminutových cvičení rozvržených na dobu jednoho měsíce, rovnoměrně procvičujících a zpevňujících všechny části těla. Autorka nabízí čtenářům dvě možnosti využití programu. Řízenou metodu, kdy se každodenní cvičení provádí tak, jak je popsáno v publikaci a každý měsíc se mění nabízené varianty, a osobní metodu, při níž si každý do denního programu vybírá cviky podle svého, například na procvičení určité tělesné partie, a jiná cvičení vynechává. Jednotlivé cviky jsou podrobně popsány a jsou doplněny nákresem a vysvětlením, proč tento cvik cvičit, jak při cvičení dýchat, kolikrát cvik opakovat a jaký zvolit rytmus, a jaké mohou být jeho varianty. Cvičení jsou doplněna krátkými testy týkajícími se dietetiky a zdraví.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-7367-704-6
Jazyk: CZ
Stran: 168
Vydavatel: PORTÁL
Autor: Lydie Raisin
Podnázev: 5 cvičenídenně na dobu maximálně 15 minut
Datum vydání: 2010-04-00
Datum dotlače: 2010
Typ zboží: Kniha
Výška: 202,0 mm
Šířka: 148,0 mm
Tloušťka: 18,0 mm
Hmotnost: 0.23 kg
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Číslo produktu: 296017
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


The Pin Up Art of Archie Dickens (Archie Dickens) (Paperback) Kniha
S Q Publications,US: 'Cheeky', 'saucy', 'randy' and a variety of other British euphemisms can be employed when describing...
Cena: 329,- CZK

Manga Matrix : Create Unique Characters Using the Japanese Matrix System (Hiroyo Kniha
HarperCollins Publishers Inc: Unlike any other manga instructional guide - "Manga Matrix" is the first book to...
Cena: 429,- CZK

The Pin-Up Art of Archie Dickens (Archie Dickens) (Paperback) Kniha
S Q Publications,US: The spry and devilishly creative pin-up elder-statesman Archie Dickens is back with a new compendium of...
Cena: 329,- CZK

Setkání s vínem (Kraus Vilém, Kopeček Jiří) Kniha
Kniha přiblíží víno jeho začínajícím milovníkům a uspokojí i ty, kteří již mají s vínem delší zkušenost a solidní znalosti....
Cena: 177,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

The Curious Incident of the Dog in the Night-time (Haddon, M.) [Paperback] Kniha
The Curious Incident of the Dog in the Night-Time is a murder mystery novel like no other. The detective, and narrator, is...
Spoločenské tance - Rýchlo a v pohode (Redgrave Colette) Kniha
Sprievodca štandardnými a latinskoamerickými tancami. Spoločenské tance sa v poslednom čase dostali na vrchol popularity....
Brambory Kniha
Brambory Špalíček receptů - Edice: Špalíček receptů - SLOVART - Jazyk: CZ - Vazba: Pevná bez přebalu lesklá - 256 str. - ISBN: 8
Krvavé územie (Timothy Snyder) Kniha
Európa medzi Hitlerom a Stalinom Uprostred Európy, uprostred dvadsiateho storočia, zavraždili Sovieti a nacisti na...

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Zdravý způsob života
Zdraví / Medicína / Krása
Fitness / Bodyforming
 

Knihy na Arara.cz


Smečka 2: Vzpoura (Andrea R. Cremerová)

Puvodní cena: 299 Kč
267,- CZK

Věra Čáslavská život na Olympu (Pavel Kosatík) [CZ]

Puvodní cena: 279 Kč
257,- CZK

Umění francouzské kuchyně (Julia Childová; Louisette Berthollová; Simone Becková

Puvodní cena: 598 Kč
499,- CZK
 
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena