100 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc

 
Úterý, 2. září 2014. Svátek má Adéla, zítra Bronislav. Knihy skladem DVD skladem Akční nabídky a výprodeje
             Hubneme s rozumem tvořivě - Variabilní jídelníček pro hubnutí a udržení váhy (Má

Hubneme s rozumem tvořivě - Variabilní jídelníček pro hubnutí a udržení váhy



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:Smart Press
Autor:Jaroslava Málková Iva, Štochlová
V prodeji od:září 2010
Číslo produktu:274674
Cena na Arara.cz:  427,- CZK  (s DPH)

Běžná cena: 499,- CZK
Ušetříte: 72,- CZK (sleva 15%)
Dostupnost:Zboží je skladem (poslední kus) - expedujeme ihned

Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem v praxi (dosud prodáno 22 000 kusů) opět přináší recepty...
Počet stran: 200
Vazba: Knihy viazané
ISBN: 978-80-87049-31-0
Žánr: Vaření, kuchařky, nápoje, diety, Zdravý způsob života

Hubneme s rozumem tvorive - Variabilni jidelnicek pro hubnuti a udrzeni vahy (Ma fotka
 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Vaření, nápoje, diety:

1.Kuchařka ze Svatojánu
(Eva Francová)
2.SNADNO & RYCHLE
(Roman Vaněk)
3.Vaříme podle Herbáře - 200 receptů a rad pro zdraví a inspiraci
(Wintrová Kateři
4.500 paleo receptů
(Dana Carpender)
5.Živá strava Mé nejlepší recepty
(Věra Talandová)
6.Kouzlo kuchyně Čech a Moravy aneb dědictví našich babiček
(Roman Vaněk)
7.Šéf na grilu - 100 skvělých receptů Zdeňka Pohlreicha
(Zdeněk Pohlreich)
8.Zdravé fitness recepty
(Dominika Strašiftáková)
9.Superjídelníček
(Petr Havlíček; Petra Lamschová)
10.Poklady klasické české kuchyně
(Roman Vaněk)
další »
Těšíme se na...
Už jen 8 dní!

Kuchařka ze Svatojánu (Eva Francová) [CZ]


Objednejte si dnes
za 339,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem v praxi (dosud prodáno 22 000 kusů) opět přináší recepty na nízkoenergetická jídla s propočtenou energetickou hodnotu a optimálním poměrem živin, tentokrát ale nabízí ještě mnohem více. Kniha je na výšku rozdělena na tři části, které je možné díky rozstřižení a kroužkové vazbě samostatně otáčet. Vrchní třetina knihy je věnována snídaním a svačinkám, prostřední obědům a spodní část večeřím. Listováním a otáčením si tak každý může vytvořit vlastní jídelníček na celý den - kniha obsahuje tolik receptů, aby se v průběhu dvou měsíců neopakoval žádný z hlavních chodů, systém listování umožňuje vytvořit téměř 90 000 variací hlavních denních jídel - kombinace snídaně, oběda a večeře se tedy nemusí ani jednou opakovat během příštích 240 let. Přidáte-li navíc jednu svačinu denně, vytvoříte 2,5 milionu různých kombinací jídelníčku na celý den (tedy snídaně, oběda, večeře a svačiny). Čtenář nemusí nic počítat, pouze si sám vybere to, co mu chutná, a listováním jednotlivými částmi knihy si sestaví vlastní jídelníček pro každý den. Kniha obsahuje chutné a nutričně vhodné recepty nejen pro ty, kdo chtějí zhubnout, ale i pro ty, kdo si své váhové úbytky chtějí udržet (i tím je kniha unikátní, český trh zatím nabízí vhodné ukázkové jídelníčky pouze pro hubnoucí). Vlastní receptové části předchází teoretický úvod, v němž čtenář najde instrukce pro práci s knihou, a zásadní informace pro poučenou přípravu každodenního jídelníčku, který je v souladu s výživovými a nutričními doporučení pro hubnutí i udržení váhy. Všechny recepty obědů a večeří jsou doplněny fotografií.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-87049-31-0
Jazyk: CZ
Stran: 200
Edice: Hubneme s rozumem
Vydavatel: Smart Press
Autor: Jaroslava Štochlová; Iva Málková
Podnázev: Variabilní jídelníček pro hubnutí a udržení váhy
Datum vydání: 2010-09-00
Datum dotlače: 2010
Typ zboží: Kniha
Výška: 285,0 mm
Šířka: 184,0 mm
Tloušťka: 25,0 mm
Hmotnost: 0.93 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Vydavatel: Smart Press
Počet stran: 200
Vazba: Knihy viazané
ISBN: 978-80-87049-31-0
Žánr: Vaření, kuchařky, nápoje, diety, Zdravý způsob života
Číslo produktu: 274674
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


Fifty Shades Darker - Päťdesiat odtieňov temnoty (E L James) Kniha
Potom, čo Anastasia Steelová na vlastnej koži pocíti, aké temné sú tajomstvá Christiana Greya, opúšťa ho. Napriek všetkému,...
Cena: 478,- CZK

Fifty Shades Freed - Päťdesiat odtieňov slobody (E L James) Kniha
Keď Anastasia Steelová prvý raz stretla mladého úspešného podnikateľa Christiana Greya, netušila, ako veľmi jej to zmení...
Cena: 497,- CZK

Návod na prežitie pre ženu (Igor Bukovský) Kniha
Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný „Návod na prežitie pre ženu“. Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha...
Cena: 634,- CZK

Jídlo jako životní styl (Petr Havlíček; Petra Lamschová) Kniha
100 otázek, odpovědí a receptů na téma hubnutí a dieta Co je to vlastně dieta? Jak bychom měli hubnout správně? Dá se vůbec...
Cena: 267,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

Miluj svoj život (Louise L. Hayová) Kniha
Príčinou ľudských problémov a chorôb sú negatívne psychické návyky. Liečebná metóda kalifornskej psychoterapeutky Louise L....
Zeleninové speciality Kniha
Tuto edici Rychle a chutně tvoří více než třicet útlých kuchařských knížek přinášejících recepty z různých surovin a pro...
Sushi v dushi (Denisa Ogino; Eva Urbaníková) Kniha
Niekedy sa musíte stať Japonkou, aby vás konečne muž miloval. Jedinečná knižka o Slovenke, ktorá prežila desať rokov v...
Lehká letní jídla Kniha
Lehká letní jídla nv. - Edice: Rychle a chutně - REBO Productions - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 48 str. -

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Vaření, nápoje, diety
Zdravý způsob života
Vaření / Diety
Zdraví / Medicína / Krása
 

Knihy na Arara.cz


Proti králi (Elizabeth Chadwicková)

Puvodní cena: 299 Kč
267,- CZK

Trable (Samantha Towle) [CZ]

Puvodní cena: 299 Kč
237,- CZK

Dallas 63 (Stephen King)

634,- CZK
 
Ukázky:
ukázka 1.
Ukazka z knihy Hubneme s rozumem tvorive - Variabilni jidelnicek pro hubnuti a udrzeni vahy (Ma
ukázka 2.
Ukazka z knihy Hubneme s rozumem tvorive - Variabilni jidelnicek pro hubnuti a udrzeni vahy (Ma
ukázka 3.
Ukazka z knihy Hubneme s rozumem tvorive - Variabilni jidelnicek pro hubnuti a udrzeni vahy (Ma
ukázka 4.
Ukazka z knihy Hubneme s rozumem tvorive - Variabilni jidelnicek pro hubnuti a udrzeni vahy (Ma
ukázka 5.
Ukazka z knihy Hubneme s rozumem tvorive - Variabilni jidelnicek pro hubnuti a udrzeni vahy (Ma
ukázka 6.
Ukazka z knihy Hubneme s rozumem tvorive - Variabilni jidelnicek pro hubnuti a udrzeni vahy (Ma
ukázka 7.
Ukazka z knihy Hubneme s rozumem tvorive - Variabilni jidelnicek pro hubnuti a udrzeni vahy (Ma
ukázka 8.
Ukazka z knihy Hubneme s rozumem tvorive - Variabilni jidelnicek pro hubnuti a udrzeni vahy (Ma
ukázka 9.
Ukazka z knihy Hubneme s rozumem tvorive - Variabilni jidelnicek pro hubnuti a udrzeni vahy (Ma
ukázka 10.
Ukazka z knihy Hubneme s rozumem tvorive - Variabilni jidelnicek pro hubnuti a udrzeni vahy (Ma
© Smart Press
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena