218 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pá 8:30-17:00)

 
Pátek, 27. březen 2015. Svátek má Dita, zítra Soňa. Knihy skladem DVD skladem Akční nabídky a výprodeje
         Posilování kondiční kruhový trénink (Helena Jarkovská) (český jazyk)

Posilování kondiční kruhový trénink
Helena Jarkovská (český jazyk)



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:GRADA
Číslo produktu:240049

Zboží je nedostupné / Zboží nelze objednat

Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala...
Žánr: Sport & hry

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Sport:

1.Tréning vězně -
Jak se osvobodit
od slabosti -
využití ztraceného
tajemství síly
2.Obrazový atlas.
Motocykly
3.Autoškola 2015
(Ondřej Weigel)
4.AUTA: Velký
obrazový průvodce
5.Léta s Top Gear
(Jeremy Clarkson)
6.Historie
evropských duelů a
šermu svazek III
(Leonid Křížek)
7.Šmíca -
autorizovaná
zpověď fotbalové
legendy (Šmicer
Vladimír, Hrbek
David)
8.15 minut pilates
denně + DVD
(Alycea Ungarová)
9.Můj obyčejný život
(Pavel Nedvěd)
10.Core trénink -
Více než 150 cviků
pro tvarování těla
další »
Těšíme se na...
Už jen 11 dní!

Ultra a dál (Hal Koerner; Scott Jurek) [CZ]


Objednejte si dnes
za 237,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů s různým zaměřením. A tak zde naleznou právě ten "svůj" trénink ti, kdo chtějí zpevnit postavu, stejně jako ti, kteří pracují na rozvoji svalové síly. Tréninkové programy vycházejí z obsáhlých zásobníku cviků publikovaných v knihách Posilování s vlastním tělem a Posilování s náčiním, které měly u čtenářů obrovský úspěch. Publikace všem zájemcům pomůže s přípravou a správnou skladbou vlastního kruhového tréninku.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-247-3056-1
Jazyk: CZ
Stran: 144
Vydavatel: GRADA
Autor: Helena Jarkovská
Podnázev: 200 cviků ve 28 programech
Typ zboží: Kniha
Výška: 240 mm
Šířka: 170 mm
Tloušťka: 7 mm
Hmotnost: 0.25 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Žánr: Sport & hry
Číslo produktu: 240049
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


Múčniky a sladkosti - stolní kalendář 2015 [Kalendář stolní] Kniha
Stolní kalendář se slovenským kalendáriem. Z bohaté nabídky dortů, koláčů, zákusků, koktejlů a tradičních velikonočních...
Cena: 49,- CZK

Posilování s vlastním tělem 417krát jinak (Jarkovská Helena, Jarkovská Markéta) Kniha
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových...
Cena: 177,- CZK

Taktne o tráviacom trakte (Enders Giulia) Kniha
Neuveriteľné, aká kniha sa môže stať bestsellerom Mladá vedkyňa Giulia Enders napísala knihu o trávení, ktorá sa...
Cena: 349,- CZK

Muži v naději DVD
Muži v naději (2011) Režie:Jiří Vejdělek Hrají:Jiří Macháček, Bolek Polívka, Simona Stašová, Petra Hřebíčková, Éva Vica...
Cena: 49,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

Jednou nohou v hrobe (Dán Dominik) Kniha
Každý nový prípad na oddelení vrážd sa začína tým, že nájdu rozstrieľanú alebo dobodanú mŕtvolu. Úlohou detektívov je ku...
Nebe 3: Do Poklidné modři (Veronica Rossi) Kniha
Árie a Peregrin jsou odhodláni najít bezpečné útočiště v Poklidné modři dříve než Hess a Sobol. V jeskyni, kterou využívají...
Dárce (2014) DVD
The Giver (2014) Režie:Phillip Noyce Předloha:Lois Lowry Scénář:Robert B. Weide, Michael Mitnick Kamera:Ross...
Labyrint 2 - Spáleniště: Zkouška (James Dashner) Kniha
LABYRINT BYL TEPRVE ZAČÁTEK NALEZENÍM CESTY Z LABYRINTU TO MĚLO SKONČIT... Už žádné hlavolamy. Žádné proměnné. A žádné...

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Sport
Fitness / Bodyforming
 

Knihy na Arara.cz


Já jsem Zlatan Ibrahimović (David Lagercrantz) [CZ]

Puvodní cena: 349 Kč
297,- CZK

Deník malého poseroutky 8 - Fakt smůla (Jeff Kinney) [CZ]

Puvodní cena: 229 Kč
213,- CZK

Pátá žena (Henning Mankell) [CZ]

Puvodní cena: 339 Kč
277,- CZK
 
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena