528 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pá 8:30-17:00)

 
Středa, 24. srpen 2016. Svátek má Bartoloměj, zítra Radim. Knihy skladem DVD skladem Knižní výprodeje na jednom místě
         Posilování s balančními pomůckami (Radim Jebavý; Tomáš Zumr) (český jazyk)

Posilování s balančními pomůckami
Radim Jebavý; Tomáš Zumr (český jazyk)



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:GRADA
Číslo produktu:221434

Zboží je nedostupné / Zboží nelze objednat

Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních...

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Sport:

1.Intenzivní
intervalový
trénink pro ženy -
Spalte více tuku
za méně času s
cviky,
2.CrossFit Ultra
Workouts -
Intenzivní tré
(Petrik Marco,
Kaiserová Niki)
3.Zátopek (Jaromír
99)
4.Na motorce kolem
světa (Ewan
McGregor; Charley
Boorman)
5.Soči 2014 (Michal
Šubrt)
6.Posilování bez
nářadí - Přes 100
velice účinných
cviků bez nářadí
(Ingo Froböse)
7.Tělo jako
posilovna - Bible
posilovacích cviků
vlastní vahou
(Lauren Mark,
Clark
8.Neymar: Můj příběh
(Mauro Beting)
9.Telo ako
posilňovňa pre
ženy (Mark Lauren)
10.Môj boj, tvoj boj
(Rousey Ronda)
další »
Těšíme se na...
Už jen 8 dní!

CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní tré (Petrik Marco, Kaiserová Niki)


Objednejte si dnes
za 189,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, s použitím osvědčených balančních a dalších pomůcek nebyly dosud v České republice v publikovány. Jsou přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Všichni zájemci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Mnoho užitečných rad zde naleznou trenéři mládežnických i dospělých kategorií všech sportovních odvětví s nároky na silovou a koordinační přípravu. V neposlední řadě i rekreační sportovci a lidé pečující o své zdraví se dozví o možnostech zefektivnění pohybového projevu, vyrovnání svalových dysbalancí a posílení posturálního systému formou balančních cvičení. Publikace je přínosná i pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny zájemce o kondiční trénink.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-247-2802-5
Jazyk: CZ
Stran: 176
Vydavatel: GRADA
Autor: Radim Jebavý; Tomáš Zumr
Typ zboží: Kniha
Výška: 240 mm
Šířka: 170 mm
Tloušťka: 10 mm
Hmotnost: 0.34 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Číslo produktu: 221434
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Sport
Fitness / Knihy o posilování
 

Knihy na Arara.cz


Harry Potter: Bytosti kouzelnického světa (omalovánky )

Puvodní cena: 299 Kč
239,- CZK

Půlnoční slunce (Jo Nesbo) [CZ]

Puvodní cena: 259 Kč
189,- CZK

Body Book - Zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat své úža

Puvodní cena: 448 Kč
319,- CZK
 
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena