100 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc

 
Úterý, 22. červenec 2014. Svátek má Magdaléna, zítra Libor. Knihy skladem DVD skladem Akční nabídky a výprodeje
         Posilování s náčiním (Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská) (český jazyk)

Posilování s náčiním
Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská (český jazyk)



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:GRADA
V prodeji od:únor 2009
Číslo produktu:202448
Cena na Arara.cz:  199,- CZK  (s DPH)

Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Najít jako e-knihu
Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily...

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Sport:

1.Průvodce světem jachtingu - Podrobná, přehledná ilustrovaná příručka
(Steve Slei
2.Fotbalový trénink - rozvoj síly, rychlosti a obratnosti na anatomických základec
3.Dominik Hašek Hokejoví hrdinové
(Sean Rossiter)
4.Mistrovství světa ve fotbale 2002
(Michal Zeman)
5.Praktické Jeet Kune Do
(Urgela)
6.Andrea Pirlo: I think therefore I play
(Andrea Pirlo)
7.Jezdecké potřeby pro každý den
(M. Vopičková-Ciprová)
8.Německo 2006
(Karel Felt; Jan Krůta)
9.Trénink sportovního lezce II.
10.Posilování s balančními pomůckami
(Radim Jebavý; Tomáš Zumr)
další »
Těšíme se na...
Už jen 2 dny!

Sport a jóga (Selvarajan Yesudian; Elisabeth Haichová)


Objednejte si dnes
za 219,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než 300 cvicích demonstrují využití a správnou techniku cvičení s gumičkami, malými činkami, těžkou tyčí i nakládací činkou. Pestrý výběr cviků lze kombinovat s již známými, prováděnými s váhou vlastního těla. Můžete si tak sestavit efektivnější a náročnější osobní nebo kolektivní cvičební program. Cvičení jsou vhodná i pro zdravotní a rehabilitační gymnastiku.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-247-2535-2
Jazyk: CZ
Stran: 208
Vydavatel: GRADA
Autor: Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská
Podnázev: 306krát jinak
Datum vydání: 2009-02-00
Datum dotlače: 2009
Typ zboží: Kniha
Výška: 240 mm
Šířka: 170 mm
Tloušťka: 12 mm
Hmotnost: 0.4 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Číslo produktu: 202448
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


Najedzte sa do štíhlosti - rozšírené vydanie (Antónia Mačingová) Kniha
28 dňový program Ako jednoduchý systém pomáha dosiahnuť silu, zdravie a vitalitu na celý život. Knihu Najedzte sa...
Cena: 317,- CZK

Ošetřovatel (Zoošetrovateľ) DVD
The Zookeeper (2011) Režie:Frank Coraci Hudba:Rupert Gregson-Williams Hrají:Kevin James, Adam Sandler, Sylvester...
Cena: 99,- CZK

Kuky se vrací (Loutkový film) DVD
Kooky (2010) Režie: Jan Svěrák Hrají: Ondřej Svěrák, Zdeněk Svěrák, Oldřich Kaiser, Kristýna Nováková - Fuitová, Filip...
Cena: 99,- CZK

Washingtonský dekret (Jussi Adler-Olsen; Magdalena Jírková) Kniha
Politický thriller od autora severských kriminálních bestsellerů. Demokratický guvernér Bruce Jansen právě vyhrál s velkým...
Cena: 317,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

Bodybuilding - anatomie (Nick Evans) Kniha
Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a chcete efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této...
Fifty Shades Freed - Päťdesiat odtieňov slobody (E L James) Kniha
Keď Anastasia Steelová prvý raz stretla mladého úspešného podnikateľa Christiana Greya, netušila, ako veľmi jej to zmení...
Neobzeraj sa (Karin Fossum) Kniha
Za druhý prípad inšpektora Sejera získala autorka v jednom roku cenu za najlepšiu nórsku detektívku roka aj cenu za...
Fifty Shades Darker - Päťdesiat odtieňov temnoty (E L James) Kniha
Potom, čo Anastasia Steelová na vlastnej koži pocíti, aké temné sú tajomstvá Christiana Greya, opúšťa ho. Napriek všetkému,...

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Sport
Fitness / Bodyforming
 

Knihy na Arara.cz


Jaká byla Iveta Bartošová (Jana Morávková) [CZ]

Puvodní cena: 149 Kč
117,- CZK

Už je tady zas (Timur Vermes) [CZ]

Puvodní cena: 398 Kč
357,- CZK

Líbáš jako ďábel (Marie Poledňáková)

Puvodní cena: 229 Kč
199,- CZK
 
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena