218 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pá 8:30-17:00)

 
Čtvrtek, 5. březen 2015. Svátek má Kazimír, zítra Miroslav. Knihy skladem DVD skladem Akční nabídky a výprodeje
         Posilování s náčiním (Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská) (český jazyk)

Posilování s náčiním
Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská (český jazyk)



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:GRADA
V prodeji od:únor 2009
Číslo produktu:202448
Cena na Arara.cz:  199,- CZK  (s DPH)

Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Najít jako e-knihu
Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily...

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Sport:

1.Praktické Jeet
Kune Do (Urgela)
2.Krav Maga (Imi
Sde-Or; Eyal
Yanilov)
3.Posilování -
anatomický
průvodce (Fréderic
Delavier)
4.Začni s
kettlebellom! -
Ruské tajomstvo
sily, ktoré dobylo
Ameriku
(Tsatsouline
5.Bojové aplikace
taichi 3 -
Pokročilí Jangův
styl
6.Autoškola 2015
(Ondřej Weigel)
7.Tréning vězně -
Jak se osvobodit
od slabosti -
využití ztraceného
tajemství síly
8.Thierry Henry:
Lonely at the Top
(Philippe Auclair)
9.Historie
evropských duelů a
šermu svazek III
(Leonid Křížek)
10.Historie
evropských duelů a
šermu svazek I
(Jiří Kovařík;
Leonid Křížek)
další »
Těšíme se na...
Už jen 85 dní!

Jedenáct prstenů (Phil Jackson) [CZ]


Objednejte si dnes
za 217,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než 300 cvicích demonstrují využití a správnou techniku cvičení s gumičkami, malými činkami, těžkou tyčí i nakládací činkou. Pestrý výběr cviků lze kombinovat s již známými, prováděnými s váhou vlastního těla. Můžete si tak sestavit efektivnější a náročnější osobní nebo kolektivní cvičební program. Cvičení jsou vhodná i pro zdravotní a rehabilitační gymnastiku.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-247-2535-2
Jazyk: CZ
Stran: 208
Vydavatel: GRADA
Autor: Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská
Podnázev: 306krát jinak
Datum vydání: 2009-02-00
Datum dotlače: 2009
Typ zboží: Kniha
Výška: 240 mm
Šířka: 170 mm
Tloušťka: 12 mm
Hmotnost: 0.4 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Číslo produktu: 202448
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


Posilování s balančními pomůckami (Radim Jebavý; Tomáš Zumr) Kniha
Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních...
Cena: 199,- CZK

Cvičení s měkkým míčem Kniha
Malý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních...
Cena: 189,- CZK

Doly krále Šalamouna DVD
King Solomon's Mines 2004 Režie: Steve Boyum Hrají: Patrick Swayze, Alison Doody, Roy Marsden, John Standing, Gavin Hood...
Cena: 99,- CZK

Pí a jeho život (Oscarová edice) DVD
Life of Pi (2012) Režie:Ang Lee Hudba:Mychael Danna Hrají:Suraj Sharma, Irrfan Khan, Tabu, Gérard Depardieu, Rafe...
Cena: 147,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

96 hodin: Zúčtování DVD
Taken 3 (2015) Režie:Olivier Megaton Scénář:Luc Besson, Robert Mark Kamen Kamera:Eric Kress Hudba:Nathaniel Méchaly...
Méďa (2012) DVD
Ted (2012) Režie:Seth MacFarlane Hrají:Seth MacFarlane, Mark Wahlberg, Mila Kunis, Giovanni Ribisi, Patrick Warburton...
Babovřesky 2 DVD
Babovřesky 2 (2014) Režie:Zdeněk Troška Kamera:Ervin Sanders Hrají:Lukáš Langmajer, Lucie Plekancová Vondráčková...
Rehabilitace (Alena Kačinetzová) Kniha
Rehabilitační sborník je souhrnem textů s tematikou rehabilitační a fyzikální medicíny. Kniha slouží jako stručný přehled...

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Sport
Fitness / Bodyforming
 

Knihy na Arara.cz


Selekce (Kiera Cassová) [CZ]

Puvodní cena: 249 Kč
229,- CZK

Policie (Jo Nesbo) [CZ]

Puvodní cena: 399 Kč
319,- CZK

Jaká byla Iveta Bartošová (Jana Morávková) [CZ]

Puvodní cena: 149 Kč
137,- CZK
 
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena