100 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc

 
Sobota, 19. duben 2014. Svátek má Rostislav, zítra Marcela. Knihy skladem DVD skladem Akční nabídky a výprodeje
         Posilování s náčiním (Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská) (český jazyk)

Posilování s náčiním
Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská (český jazyk)



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:GRADA
V prodeji od:únor 2009
Číslo produktu:202448
Cena na Arara.cz:  199,- CZK  (s DPH)

Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Najít jako e-knihu
Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily...

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Sport:

1.Velká kniha her Hry v přírodě
(Brigitte Bellac)
2.Celulitida - 3. vydání
(Schmidtová Alice, Hübelová Erika)
3.Slovenskom na biku + CD
(Miroslav Langer) - brožovaná
4.50 slavných Sparťanů
(Vítězslav Houška)
5.Tajemství Aikidó
(John Stevens)
6.Jak si vysloužit ostruhy
(Horst Stern)
7.Jez a běhej
(Scott Jurek; Steve Friedman)
8.Fergie - Biografie fotbalového manažera Sira Alexe Fergusona
(Frank Worrall)
9.50 slavných slávistů
(Vítězslav Houška)
10.Poker
(Lou Krieger)
další »
Těšíme se na...
Už jen 11 dní!

Škorpilova škola běhání (Miloš Škorpil)


Objednejte si dnes
za 247,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než 300 cvicích demonstrují využití a správnou techniku cvičení s gumičkami, malými činkami, těžkou tyčí i nakládací činkou. Pestrý výběr cviků lze kombinovat s již známými, prováděnými s váhou vlastního těla. Můžete si tak sestavit efektivnější a náročnější osobní nebo kolektivní cvičební program. Cvičení jsou vhodná i pro zdravotní a rehabilitační gymnastiku.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-247-2535-2
Jazyk: CZ
Stran: 208
Vydavatel: GRADA
Autor: Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská
Podnázev: 306krát jinak
Datum vydání: 2009-02-00
Datum dotlače: 2009
Typ zboží: Kniha
Výška: 240 mm
Šířka: 170 mm
Tloušťka: 12 mm
Hmotnost: 0.4 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Číslo produktu: 202448
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


Neobzeraj sa (Karin Fossum) Kniha
Za druhý prípad inšpektora Sejera získala autorka v jednom roku cenu za najlepšiu nórsku detektívku roka aj cenu za...
Cena: 303,- CZK

Dokonalý steak (Marcus Polman) Kniha
Príručka ponúka jedinečný pohľad na prípravu dokonalého štavňatého steaku. Obsahuje nielen zrozumiteľné inštrukcie na...
Cena: 539,- CZK

Najedzte sa do štíhlosti - rozšírené vydanie (Antónia Mačingová) Kniha
28 dňový program Ako jednoduchý systém pomáha dosiahnuť silu, zdravie a vitalitu na celý život. Knihu Najedzte sa...
Cena: 317,- CZK

Washingtonský dekret (Jussi Adler-Olsen) Kniha
Politický thriller od autora severských kriminálních bestsellerů. Demokratický guvernér Bruce Jansen právě vyhrál s velkým...
Cena: 297,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

Evino oko (Karin Fossum) Kniha
Detektívny príbeh Evino oko je slovenskou premiérou autorky s povesťou kráľovnej nórskej detektívky. Dnes už jedenásťdielna...
Posilování s vlastním tělěm (Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská) Kniha
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových...
Kdo miluje jinak (Karin Fossumová; Daniela Mrázová) Kniha
Další pokračování případů vyšetřovatele Konrada Sejera a jeho spolupracovníka Jacoba Skarreho. Empatický a strhující portrét...
Posilování s medicinbaly (Jebavý Radim, Doubravský Petr) Kniha
Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů....

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Sport
Fitness / Bodyforming
 

Knihy na Arara.cz


Poison Heart: Přežil jsem Ramones (Veronica Kofmanová) [CZ]

Puvodní cena: 258 Kč
227,- CZK

Star Wars - X-Wing 1 - Eskadra Rogue (omnibus) (Blackman Haden, Stackpole Michae

Puvodní cena: 790 Kč
697,- CZK

Ambasadov (China Miéville)

Puvodní cena: 339 Kč
287,- CZK
 
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena