100 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pia 8:30-17:00)

 
Čtvrtek, 2. říjen 2014. Svátek má Olívie, zítra Bohumil. Knihy skladem DVD skladem Akční nabídky a výprodeje
         Domácí posilovací zařízení (Alena Müllerová)

Domácí posilovací zařízení
Alena Müllerová



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:Era
V prodeji od:leden 2008
Číslo produktu:178500
Cena na Arara.cz:  95,- CZK  (s DPH)

Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Umíte si vybrat? - Edice: Vybavení domácnosti - ERA vydavatelství - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 86 str. -
Žánr: Zdravý způsob života, Sport & hry

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Sport:

1.Born to run Zrozeni k běhu
(Christopher McDougall)
2.Sport a jóga
(Selvarajan Yesudian; Elisabeth Haichová)
3.Dominik Hašek Hokejoví hrdinové
(Sean Rossiter)
4.Ronaldo - Posedlost dokonalostí
(Luca Caioli)
5.Pilates jóga
(Eva Blahušová)
6.Tréning väzňa
("Coach" Wade Paul)
7.Ohnivý kruh Valentino Rossi
(Rick Broadbent)
8.Rebel
(Karel Felt; Tomáš Řepka)
9.Lionel Andrés Messi
(Luca Caioli)
10.Wayne Rooney - Bůh i ďábel
(Milan Macho)
další »
Těšíme se na...
Už jen 53 dní!

Ohnivý kruh Valentino Rossi (Rick Broadbent) [CZ]


Objednejte si dnes
za 337,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Stále více lidí dospívá k odhodlání vylepšit svoji kondici či vzhled vlastním přičiněním. Hodně z nás ovšem skončí jen u tohoto rozhodnutí. Řešením se může stát pořízení některého posilovacího stroje do vlastní domácnosti.

Autorka publikace a tým odborných poradců vám pomohou vybrat vhodný trenažér, posilovací zařízení i doplňkové cvičební pomůcky. Upozorní na všechna důležitá kritéria, podle čeho takový stroj vybírat. Seznámí vás s klady i limity jednotlivých typů trenažérů a posilovacích strojů, s jejich výbavou a konstrukcí, s jejich prostorovými i cenovými nároky. Dozvíte se, k jakému druhu cvičení jsou určeny, pro koho jsou vhodné a kdo by měl raději volit jiný typ stroje.

Zájemce o pořízení domácího posilovacího zařízení zde získá nejen všechny důležité technické informace, ale také hlavní zásady cvičení v domácí posilovně, praktické rady pro posilování jednotlivých svalů, formování těla, zdravého shazování kil či rehabilitačního cvičení - vždy na konkrétním stroji či nářadí.

Autoři také uvádějí na pravou míru některé zažité mýty a omyly v oblasti výživy. Součástí knihy jsou důležitá zdravotní doporučení a rady odborníků na zdravý životní styl z pohledu rekondičního trenéra a nutričního poradce.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 80-7366-111-X
Jazyk: CZ
Stran: 86
Edice: Vybavení domácnosti
Vydavatel: ERA vydavatelství
Autor: Alena Müllerová
Podnázev: Umíte si vybrat?
Typ zboží: Kniha
Výška: 210,0 mm
Šířka: 148,0 mm
Tloušťka: 5,0 mm
Hmotnost: 0.15 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Žánr: Zdravý způsob života, Sport & hry
Číslo produktu: 178500
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


Květová terapie (Virtue Doreen, Reeves Robert,) Kniha
Květová terapie je podobně jako přírodní medicína založena na léčivých schopnostech přírody. Jako nebeská mistrovská díla...
Cena: 167,- CZK

Velká kniha cvičení pilates Kniha
Pomocí této knihy můžete začít s Pilatesem ve svých vlastních čtyřech stěnách. Na přiloženém plakátě najdete skvělé programy...
Cena: 267,- CZK

Andělské tarotové karty (Doreen Virtue) Kniha
Tarot je odnepaměti ceněn pro svoji schopnost podávat podrobné a přesné předpovědi. Doreen Virtue a Radleigh Valentine...
Cena: 447,- CZK

Indigoví andělé (Doreen Virtue) Kniha
Indigoví lidé mají silnou vůli, jsou intuitivními vůdci s vrozenými duchovními schopnostmi, včetně schopnosti jasně...
Cena: 317,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

Anjeli 2014 - stolový kalendár [Kalendář stolní] Kniha
Doprajte si päťdesiattri stretnutí s anjelmi! Rovnaký počet meditačných textov doplnených o charakteristiky anjelov a...
21 dní perfektní komunikace s vašimi anděly (Doreen Virtue) Kniha
S anděly může komunikovat každá osoba bez výjimky. Víra, že člověk musí být vyvolený, mimořádně citlivý nebo talentovaný,...
Alvin a Chipmunkové 3 DVD
Alvin and the Chipmunks: Chip-Wrecked (2011) Režie:Mike Mitchell Hrají:Jason Lee, Matthew Gray Gubler, Amy Poehler, Jesse...
Království lesních strážců DVD
Epic (2013) Režie:Chris Wedge Scénář:Tom J. Astle, Matt Ember, James V. Hart, William Joyce, Daniel Shere Tom J. Astle...

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Sport
Fitness / Bodyforming
 

Knihy na Arara.cz


Skios (Michael Frayn) [CZ]

Puvodní cena: 229 Kč
199,- CZK

Všechno, co by dívka měla vědět o svém menstruačním cyklu

Puvodní cena: 259 Kč
237,- CZK

Královnin rytíř 5 (Kim Kang-Won)

Puvodní cena: 249 Kč
227,- CZK
 
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena