199 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pia 8:30-17:00)

 
Neděle, 23. listopad 2014. Svátek má Klement, zítra Emílie. Knihy skladem DVD skladem Akční nabídky a výprodeje
         Domácí posilovací zařízení (Alena Müllerová)

Domácí posilovací zařízení
Alena Müllerová



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:Era
V prodeji od:leden 2008
Číslo produktu:178500
Cena na Arara.cz:  51,- CZK  (s DPH)

Běžná cena: 95,- CZK
Ušetříte: 44,- CZK (sleva 47%)
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Umíte si vybrat? - Edice: Vybavení domácnosti - ERA vydavatelství - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 86 str. -
Žánr: Zdravý způsob života, Sport & hry

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Sport:

1.Messi: Chlapec,
který chodil všude
pozdě (a dnes je
první) (Leonardo
Faccio)
2.Jóga od A do Z
(Christina
Brownová)
3.Léta s Top Gear
(Jeremy Clarkson)
4.Cristiano Ronaldo
(Petr Čermák)
5.Aikido (Zdenko
Reguli)
6.Sport a jóga
(Selvarajan
Yesudian;
Elisabeth
Haichová)
7.Český hokej 45 let
v NHL 1969-2014
(Kamil Ondroušek;
Jiří Stránský)
8.Železná Sparta
(Vítězslav Houška)
9.Čistá pravda (Mike
Tyson; Larry
Sloman)
10.Tomáš Řepka -
Neuhýbám! (Rebel
na hřišti i v
zákulisí) (Řepka
Tomáš, Snětivý Jos
další »
Těšíme se na...
Už jen 65 dní!

Olympijský park Soči-Letná 2014 (Milan Jaroš) [CZ]


Objednejte si dnes
za 357,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Stále více lidí dospívá k odhodlání vylepšit svoji kondici či vzhled vlastním přičiněním. Hodně z nás ovšem skončí jen u tohoto rozhodnutí. Řešením se může stát pořízení některého posilovacího stroje do vlastní domácnosti.

Autorka publikace a tým odborných poradců vám pomohou vybrat vhodný trenažér, posilovací zařízení i doplňkové cvičební pomůcky. Upozorní na všechna důležitá kritéria, podle čeho takový stroj vybírat. Seznámí vás s klady i limity jednotlivých typů trenažérů a posilovacích strojů, s jejich výbavou a konstrukcí, s jejich prostorovými i cenovými nároky. Dozvíte se, k jakému druhu cvičení jsou určeny, pro koho jsou vhodné a kdo by měl raději volit jiný typ stroje.

Zájemce o pořízení domácího posilovacího zařízení zde získá nejen všechny důležité technické informace, ale také hlavní zásady cvičení v domácí posilovně, praktické rady pro posilování jednotlivých svalů, formování těla, zdravého shazování kil či rehabilitačního cvičení - vždy na konkrétním stroji či nářadí.

Autoři také uvádějí na pravou míru některé zažité mýty a omyly v oblasti výživy. Součástí knihy jsou důležitá zdravotní doporučení a rady odborníků na zdravý životní styl z pohledu rekondičního trenéra a nutričního poradce.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 80-7366-111-X
Jazyk: CZ
Stran: 86
Edice: Vybavení domácnosti
Vydavatel: ERA vydavatelství
Autor: Alena Müllerová
Podnázev: Umíte si vybrat?
Typ zboží: Kniha
Výška: 210,0 mm
Šířka: 148,0 mm
Tloušťka: 5,0 mm
Hmotnost: 0.15 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Žánr: Zdravý způsob života, Sport & hry
Číslo produktu: 178500
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


Kung Fu Panda 2009 - nástěnný kalendář [Kalendář nástěnný] Kniha
Poznámkový nástenný kalendář, který je oboustranně potištěn a pro snadnější manipulaci při převozu uprostřed sešitý a...
Cena: 9,- CZK

Posilování - anatomie (Pat Manocchia) Kniha
„Pat Manocchia je skvělý trenér. Díky němu vím, co a jak cvičit a jak ze sebe dostat maximum.“ – tenisová legenda John...
Cena: 367,- CZK

Robo Grigorov & Midi (1987) CD
Reedícia debutového albumu najslávnejšieho slovenského rebela v edícii slovenské legendárne albumy obsahuje aj booklet s...
Cena: 28,- CZK

Zaříkávač nemocí (Jan Hnízdil) Kniha
Zaříkávač nemocí je sestavený z textů, komentářů a rozhovorů, věnovaných nemocem lidí, vrcholového sportu, politiků i celé...
Cena: 149,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

Angel Dreams Oracle Cards (Cards) (Doreen Virtue PhD , Melissa Virtue) Kniha
Hay House UK: Every night when you're asleep, your angels, your unconscious mind and the universe are giving you guidance,...
Uspávanky do postieľky Kniha
Osem nádherných uspávaniek premení chvíľky, keď ukladáte vaše bábätko do postieľky, na najkrajšiu časť dňa. Nežná hudba vaše...
Môj tehotenský denník Kniha
Do tohto denníka si môžete zaznamenať všetky dôležité a nádherné okamihy tehotenstva - od prvého pohľadu na vaše dieťatko na...
Andělské tarotové karty (Doreen Virtue) Kniha
Tarot je odnepaměti ceněn pro svoji schopnost podávat podrobné a přesné předpovědi. Doreen Virtue a Radleigh Valentine...

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Sport
Fitness / Bodyforming
 

Knihy na Arara.cz


Hard Choices (Hillary Rodham Clinton)

697,- CZK

Mise Haiti (Tomáš Šebek) [CZ]

Puvodní cena: 240 Kč
217,- CZK

Cibulkův kalendář pro filmové pamětníky 2014 (Aleš Cibulka) [CZ]

108,- CZK
 
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena