218 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pá 8:30-17:00)

 
Úterý, 27. leden 2015. Svátek má Ingrid, zítra Otýlie. Knihy skladem DVD skladem Akční nabídky a výprodeje
         Domácí posilovací zařízení (Alena Müllerová)

Domácí posilovací zařízení
Alena Müllerová



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:Era
V prodeji od:leden 2008
Číslo produktu:178500
Cena na Arara.cz:  51,- CZK  (s DPH)

Běžná cena: 95,- CZK
Ušetříte: 44,- CZK (sleva 47%)
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Umíte si vybrat? - Edice: Vybavení domácnosti - ERA vydavatelství - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 86 str. -
Žánr: Zdravý způsob života, Sport & hry

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Sport:

1.Messi: Chlapec,
který chodil všude
pozdě (a dnes je
první) (Leonardo
Faccio)
2.Bodyforming s
jógou (Beata
Cuson)
3.Škorpilova škola
běhu (Miloš
Škorpil)
4.Hokej menom Slovan
5.Lyžování (Miloš
Příbramský;
Bronislav Kračmar)
6.Taekwondo WTF
(Petr Hulinský)
7.Tělo jako
posilovna pro ženy
(Mark Lauren;
Joshua Clark)
8.Ko-Budó II.
ZBRANE Z OKINAWY -
Nunčaku,Tonfa
(Haberszetzer)[SK]
9.Cvičení s měkkým
míčem
10.Posilování s
náčiním (Helena
Jarkovská; Markéta
Jarkovská)
další »
Těšíme se na...
Už jen 8 dní!

Autoškola 2015 (Ondřej Weigel) [CZ]


Objednejte si dnes
za 157,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Stále více lidí dospívá k odhodlání vylepšit svoji kondici či vzhled vlastním přičiněním. Hodně z nás ovšem skončí jen u tohoto rozhodnutí. Řešením se může stát pořízení některého posilovacího stroje do vlastní domácnosti.

Autorka publikace a tým odborných poradců vám pomohou vybrat vhodný trenažér, posilovací zařízení i doplňkové cvičební pomůcky. Upozorní na všechna důležitá kritéria, podle čeho takový stroj vybírat. Seznámí vás s klady i limity jednotlivých typů trenažérů a posilovacích strojů, s jejich výbavou a konstrukcí, s jejich prostorovými i cenovými nároky. Dozvíte se, k jakému druhu cvičení jsou určeny, pro koho jsou vhodné a kdo by měl raději volit jiný typ stroje.

Zájemce o pořízení domácího posilovacího zařízení zde získá nejen všechny důležité technické informace, ale také hlavní zásady cvičení v domácí posilovně, praktické rady pro posilování jednotlivých svalů, formování těla, zdravého shazování kil či rehabilitačního cvičení - vždy na konkrétním stroji či nářadí.

Autoři také uvádějí na pravou míru některé zažité mýty a omyly v oblasti výživy. Součástí knihy jsou důležitá zdravotní doporučení a rady odborníků na zdravý životní styl z pohledu rekondičního trenéra a nutričního poradce.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 80-7366-111-X
Jazyk: CZ
Stran: 86
Edice: Vybavení domácnosti
Vydavatel: ERA vydavatelství
Autor: Alena Müllerová
Podnázev: Umíte si vybrat?
Typ zboží: Kniha
Výška: 210,0 mm
Šířka: 148,0 mm
Tloušťka: 5,0 mm
Hmotnost: 0.15 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Žánr: Zdravý způsob života, Sport & hry
Číslo produktu: 178500
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


Zaříkávač nemocí (Jan Hnízdil) Kniha
Zaříkávač nemocí je sestavený z textů, komentářů a rozhovorů, věnovaných nemocem lidí, vrcholového sportu, politiků i celé...
Cena: 149,- CZK

Posilování - anatomie (Pat Manocchia) Kniha
„Pat Manocchia je skvělý trenér. Díky němu vím, co a jak cvičit a jak ze sebe dostat maximum.“ – tenisová legenda John...
Cena: 367,- CZK

Kung Fu Panda 2009 - nástěnný kalendář [Kalendář nástěnný] Kniha
Poznámkový nástenný kalendář, který je oboustranně potištěn a pro snadnější manipulaci při převozu uprostřed sešitý a...
Cena: 9,- CZK

Robo Grigorov & Midi (1987) CD
Reedícia debutového albumu najslávnejšieho slovenského rebela v edícii slovenské legendárne albumy obsahuje aj booklet s...
Cena: 28,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

Anjeli 2014 - stolový kalendár [Kalendář stolní] Kniha
Doprajte si päťdesiattri stretnutí s anjelmi! Rovnaký počet meditačných textov doplnených o charakteristiky anjelov a...
Květová terapie (Virtue Doreen, Reeves Robert,) Kniha
Květová terapie je podobně jako přírodní medicína založena na léčivých schopnostech přírody. Jako nebeská mistrovská díla...
Světelná strava (Doreen Virtue) Kniha
Je pro vás vegetariánství tou správnou cestou? Tato kniha vám poskytne všechny potřebné informace k tomu, abyste mohli...
21 dní perfektní komunikace s vašimi anděly (Doreen Virtue) Kniha
S anděly může komunikovat každá osoba bez výjimky. Víra, že člověk musí být vyvolený, mimořádně citlivý nebo talentovaný,...

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Sport
Fitness / Bodyforming
 

Knihy na Arara.cz


Úsvit planety opic (Alex Irvine) [CZ]

Puvodní cena: 279 Kč
247,- CZK

Sametová revoluce (František Emmert) [CZ]

299,- CZK

Nevěsta na prodej (Mary Jo Putneyová)

Puvodní cena: 229 Kč
199,- CZK
 
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena