218 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pá 8:30-17:00)

 
Pátek, 6. březen 2015. Svátek má Miroslav, zítra Tomáš. Knihy skladem DVD skladem Akční nabídky a výprodeje
         Domácí posilovací zařízení (Alena Müllerová)

Domácí posilovací zařízení
Alena Müllerová



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:Era
V prodeji od:leden 2008
Číslo produktu:178500
Cena na Arara.cz:  51,- CZK  (s DPH)

Běžná cena: 95,- CZK
Ušetříte: 44,- CZK (sleva 47%)
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Umíte si vybrat? - Edice: Vybavení domácnosti - ERA vydavatelství - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 86 str. -
Žánr: Zdravý způsob života, Sport & hry

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Sport:

1.Praktické Jeet
Kune Do (Urgela)
2.Krav Maga - Umění
čelit ozbrojenému
útočníkovi (Sde-Or
Imi, Yanilov Eyal)
3.Posilování -
anatomický
průvodce (Fréderic
Delavier)
4.Autoškola 2015
(Ondřej Weigel)
5.Tréning vězně -
Jak se osvobodit
od slabosti -
využití ztraceného
tajemství síly
6.Thierry Henry:
Lonely at the Top
(Philippe Auclair)
7.Cesta k titulu MMA
World Champion
(Attila Végh)
8.Bojové aplikace
taichi 3 -
Pokročilí Jangův
styl
9.Messi: Chlapec,
který chodil všude
pozdě (a dnes je
první) (Leonardo
Faccio)
10.Tréning väzňa
("Coach" Wade
Paul)
další »
Těšíme se na...
Už jen 84 dní!

Jedenáct prstenů (Phil Jackson)


Objednejte si dnes
za 227,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Stále více lidí dospívá k odhodlání vylepšit svoji kondici či vzhled vlastním přičiněním. Hodně z nás ovšem skončí jen u tohoto rozhodnutí. Řešením se může stát pořízení některého posilovacího stroje do vlastní domácnosti.

Autorka publikace a tým odborných poradců vám pomohou vybrat vhodný trenažér, posilovací zařízení i doplňkové cvičební pomůcky. Upozorní na všechna důležitá kritéria, podle čeho takový stroj vybírat. Seznámí vás s klady i limity jednotlivých typů trenažérů a posilovacích strojů, s jejich výbavou a konstrukcí, s jejich prostorovými i cenovými nároky. Dozvíte se, k jakému druhu cvičení jsou určeny, pro koho jsou vhodné a kdo by měl raději volit jiný typ stroje.

Zájemce o pořízení domácího posilovacího zařízení zde získá nejen všechny důležité technické informace, ale také hlavní zásady cvičení v domácí posilovně, praktické rady pro posilování jednotlivých svalů, formování těla, zdravého shazování kil či rehabilitačního cvičení - vždy na konkrétním stroji či nářadí.

Autoři také uvádějí na pravou míru některé zažité mýty a omyly v oblasti výživy. Součástí knihy jsou důležitá zdravotní doporučení a rady odborníků na zdravý životní styl z pohledu rekondičního trenéra a nutričního poradce.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 80-7366-111-X
Jazyk: CZ
Stran: 86
Edice: Vybavení domácnosti
Vydavatel: ERA vydavatelství
Autor: Alena Müllerová
Podnázev: Umíte si vybrat?
Typ zboží: Kniha
Výška: 210,0 mm
Šířka: 148,0 mm
Tloušťka: 5,0 mm
Hmotnost: 0.15 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Žánr: Zdravý způsob života, Sport & hry
Číslo produktu: 178500
 

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, si současně koupili


Robo Grigorov & Midi (1987) CD
Reedícia debutového albumu najslávnejšieho slovenského rebela v edícii slovenské legendárne albumy obsahuje aj booklet s...
Cena: 28,- CZK

Posilování - anatomie (Pat Manocchia) Kniha
„Pat Manocchia je skvělý trenér. Díky němu vím, co a jak cvičit a jak ze sebe dostat maximum.“ – tenisová legenda John...
Cena: 367,- CZK

Kung Fu Panda 2009 - nástěnný kalendář [Kalendář nástěnný] Kniha
Poznámkový nástenný kalendář, který je oboustranně potištěn a pro snadnější manipulaci při převozu uprostřed sešitý a...
Cena: 9,- CZK

Zaříkávač nemocí (Jan Hnízdil) Kniha
Zaříkávač nemocí je sestavený z textů, komentářů a rozhovorů, věnovaných nemocem lidí, vrcholového sportu, politiků i celé...
Cena: 149,- CZK

Další produkty, které si lidé koupili
 

Zákazníky zaujaly i tyto tituly

Děkuji vám, andělé (Dorenn Virtue) Kniha
Když byla Doreen Virtue malá, mluvila s anděly neustále. Andělé jí pomáhali, aby se cítila šťastná a ochráněná. Ve své první...
Môj tehotenský denník Kniha
Do tohto denníka si môžete zaznamenať všetky dôležité a nádherné okamihy tehotenstva - od prvého pohľadu na vaše dieťatko na...
Sammyho dobrodružství (digipack) DVD
Sammy's avonturen: De geheime doorgang 2010 Film vypráví příběh mořské želvy Sammyho od jeho narození až do dospělosti...
Světelná strava (Doreen Virtue) Kniha
Je pro vás vegetariánství tou správnou cestou? Tato kniha vám poskytne všechny potřebné informace k tomu, abyste mohli...

Další produkty, které si lidé koupili
 

Hledejte podobné produkty podle kategorií

Sport
Fitness / Bodyforming
 

Knihy na Arara.cz


101 sci-fi filmů, které musíte vidět, než umřete (Steven Jay Schneider) [CZ]

269,- CZK

Na první pohled (Grégoire Delacourt) [CZ]

Puvodní cena: 249 Kč
227,- CZK

Oranžová je nová černá - Můj rok v ženské věznici (Piper Kerman)

Puvodní cena: 349 Kč
329,- CZK
 
 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena