365 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pá 8:30-17:00)

 
Pátek, 12. únor 2016. Svátek má Slavěna, zítra Věnceslav. Knihy skladem DVD skladem Knižní výprodeje na jednom místě
         Domácí posilovací zařízení (Alena Müllerová)

Domácí posilovací zařízení
Alena Müllerová



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:Era
V prodeji od:leden 2008
Číslo produktu:178500
Cena na Arara.cz:  51,- CZK  (s DPH)

Běžná cena: 95,- CZK
Ušetříte: 44,- CZK (sleva 47%)
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Umíte si vybrat? - Edice: Vybavení domácnosti - ERA vydavatelství - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 86 str. -
Žánr: Zdravý způsob života, Sport & hry

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Sport:

1.Běh a maraton –
úplný průvodce
2.Opravy automobilů
(Bořivoj Plšek)
3.Jáchymov (Josef
Haslinger)
4.Klub ligových
kanonýrů (Zdeněk
Pavlis)
5.Ve spárech Aljašky
(Jan Kopka)
6.Intenzivní
intervalový
trénink pro ženy -
Spalte více tuku
za méně času s
cviky,
7.CHIN NA FA -
Tradiční čínské
umění úchopů a pák
(Liu Jinsheng &
Zhao Jiang)
8.Encyklopedie
nákladních
automobilů (Marián
Šuman-Hreblay)
9.Pilates pro
usnadnění početí
(Renata Sabongui)
10.Tatra 603 (Pavel
Kovář)
další »
Těšíme se na...
Už jen 31 dní!

50x Fotbalista roku (Zdeněk Pavlis) [CZ]


Objednejte si dnes
za 367,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Stále více lidí dospívá k odhodlání vylepšit svoji kondici či vzhled vlastním přičiněním. Hodně z nás ovšem skončí jen u tohoto rozhodnutí. Řešením se může stát pořízení některého posilovacího stroje do vlastní domácnosti.

Autorka publikace a tým odborných poradců vám pomohou vybrat vhodný trenažér, posilovací zařízení i doplňkové cvičební pomůcky. Upozorní na všechna důležitá kritéria, podle čeho takový stroj vybírat. Seznámí vás s klady i limity jednotlivých typů trenažérů a posilovacích strojů, s jejich výbavou a konstrukcí, s jejich prostorovými i cenovými nároky. Dozvíte se, k jakému druhu cvičení jsou určeny, pro koho jsou vhodné a kdo by měl raději volit jiný typ stroje.

Zájemce o pořízení domácího posilovacího zařízení zde získá nejen všechny důležité technické informace, ale také hlavní zásady cvičení v domácí posilovně, praktické rady pro posilování jednotlivých svalů, formování těla, zdravého shazování kil či rehabilitačního cvičení - vždy na konkrétním stroji či nářadí.

Autoři také uvádějí na pravou míru některé zažité mýty a omyly v oblasti výživy. Součástí knihy jsou důležitá zdravotní doporučení a rady odborníků na zdravý životní styl z pohledu rekondičního trenéra a nutričního poradce.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 80-7366-111-X
Jazyk: CZ
Stran: 86
Edice: Vybavení domácnosti
Vydavatel: ERA vydavatelství
Autor: Alena Müllerová
Podnázev: Umíte si vybrat?
Typ zboží: Kniha
Výška: 210,0 mm
Šířka: 148,0 mm
Tloušťka: 5,0 mm
Hmotnost: 0.15 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Žánr: Zdravý způsob života, Sport & hry
Číslo produktu: 178500
 

Rovněž doporučujeme


Muž ve střídavé péči (Alena Müllerová) Kniha
Barvitý román ze současnosti vypráví příběhy dvou žen, které se dělí o jednoho muže. Cyril je známý novinář, který má...
Cena: 213,- CZK
     

    Hledejte podobné produkty podle kategorií

    Sport
    Fitness / Bodyforming
     

    Knihy na Arara.cz


    Čas odejít (Jodi Picoultová)

    Puvodní cena: 399 Kč
    319,- CZK

    Pokoj (Emma Donoghue)

    Puvodní cena: 229 Kč
    179,- CZK

    The Land of Stories: A Grimm Warning (Chris Colfer)

    522,- CZK
     
     
    Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
    Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
    © 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena