726 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pá 8:30-17:00)

 
 
Sobota, 25. únor 2017. Svátek má Lilijana, zítra Dorota. Knihy skladem DVD skladem Knižní výprodeje na jednom místě
         Domácí posilovací zařízení (Alena Müllerová)

Domácí posilovací zařízení
Alena Müllerová



Typ zboží:Kniha
Nakladatelství:Era
V prodeji od:leden 2008
Číslo produktu:178500
Cena na Arara.cz:  95,- CZK  (s DPH)

Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Navigace:

O produktu | Parametry | Hodnocení kupujících | Informace
Umíte si vybrat? - Edice: Vybavení domácnosti - ERA vydavatelství - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 86 str. -
Žánr: Zdravý způsob života, Sport & hry

 
Bestsellery:
Nejprodávanější v kategorii Sport:

1.Dieta ploché
břicho - Revoluční
plán Jak porazit
obezitu a udržet
si štíhlou lin
2.Jaromír Jágr:
cesta za snem
(T.J. Millner)
3.Škorpilova škola
běhu (Miloš
Škorpil)
4.Lexikon bojových
sportů od aikida k
zenu - 3. vydání
(Wolfgang
Weinmann)
5.Aero (Alois
Pavlůsek; Ondřej
Pavlůsek)
6.Frajer (Michaela
Zindelová, Jiří
Ježek)
7.My Turn: The
Autobiography
(Johan Cruyff)
(Hardcover)
8.Běh na lyžích - 2.
vydání (Soumar
Libor, Bolek
Emil,)
9.Telo ako
posilňovňa pre
ženy (Mark Lauren)
10.Psychická &
fyzická odolnost
(Alexander
Stilwell)
další »
Těšíme se na...
Už jen 58 dní!

Zlatan - chlapec, který šel vždy svou cestou (Yvette Darska) [CZ]


Objednejte si dnes
za 229,- CZK

další »
Newsletter:
Přejete si dostávat od nás informace o akcích, slevách a novinkách?

Vaše emailová adresa:


O produktu

Stále více lidí dospívá k odhodlání vylepšit svoji kondici či vzhled vlastním přičiněním. Hodně z nás ovšem skončí jen u tohoto rozhodnutí. Řešením se může stát pořízení některého posilovacího stroje do vlastní domácnosti.

Autorka publikace a tým odborných poradců vám pomohou vybrat vhodný trenažér, posilovací zařízení i doplňkové cvičební pomůcky. Upozorní na všechna důležitá kritéria, podle čeho takový stroj vybírat. Seznámí vás s klady i limity jednotlivých typů trenažérů a posilovacích strojů, s jejich výbavou a konstrukcí, s jejich prostorovými i cenovými nároky. Dozvíte se, k jakému druhu cvičení jsou určeny, pro koho jsou vhodné a kdo by měl raději volit jiný typ stroje.

Zájemce o pořízení domácího posilovacího zařízení zde získá nejen všechny důležité technické informace, ale také hlavní zásady cvičení v domácí posilovně, praktické rady pro posilování jednotlivých svalů, formování těla, zdravého shazování kil či rehabilitačního cvičení - vždy na konkrétním stroji či nářadí.

Autoři také uvádějí na pravou míru některé zažité mýty a omyly v oblasti výživy. Součástí knihy jsou důležitá zdravotní doporučení a rady odborníků na zdravý životní styl z pohledu rekondičního trenéra a nutričního poradce.
 

Parametry

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 80-7366-111-X
Jazyk: CZ
Stran: 86
Edice: Vybavení domácnosti
Vydavatel: ERA vydavatelství
Autor: Alena Müllerová
Podnázev: Umíte si vybrat?
Typ zboží: Kniha
Výška: 210,0 mm
Šířka: 148,0 mm
Tloušťka: 5,0 mm
Hmotnost: 0.15 g
 

Hodnocení kupujících

   Vyjádřete se i Vy. Ohodnoťte nebo napište recenzi k tomuto titulu.

Klikněte zde.

 

Informace

Žánr: Zdravý způsob života, Sport & hry
Číslo produktu: 178500
 

Rovněž doporučujeme


Muž ve střídavé péči (Alena Müllerová) Kniha
Barvitý román ze současnosti vypráví příběhy dvou žen, které se dělí o jednoho muže. Cyril je známý novinář, který má...
Cena: 213,- CZK
     

    Hledejte podobné produkty podle kategorií

    Sport
    Fitness / Knihy o posilování
     

    Knihy na Arara.cz


    O krok pozadu (Henning Mankell)

    Puvodní cena: 339 Kč
    287,- CZK

    Miloš Havel (Krystyna Wanatowiczová) [CZ]

    Puvodní cena: 449 Kč
    359,- CZK

    Hra o trůny 1+2 - Píseň ledu a ohně - kniha první - 2. vydání (R. R. Martin Geor

    547,- CZK
     
     
    Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
    Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
    © 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena