726 odběrných míst


po celé České republice


Přijďte si po zboží osobně
a neplaťte poštovné

Přihlásit se    Registrace

Košík Moje konto Moje dotazy Pomoc
389 608 818 (Po-Pá 8:30-17:00)

 
 
Úterý, 28. únor 2017. Svátek má Lumír, zítra Bedřich. Knihy skladem DVD skladem Knižní výprodeje na jednom místě

Knihy: Fitness / Knihy o posilování



Home     Knihy     Fitness / Knihy o posilování

Nalezených výsledků: 125

Podpořte své zdraví a krásu sportem. Mnohdy nepotřebujete ani lekce drahých soukromých trenérů, řadu cviků se můžete naučit z knih o fitness a bodyformingu. Vyzkoušejte například 15 minutové cvičební programy jógy či pilates s DVD nebo příručky o posilování a tanci. Během cvičení byste neměli zapomenout ani na správné stravování, o čemž se dozvíte více v kuchařkách pro sportovce.
Setřiď podle: Výsledků na stranu:

Více info
Fit za 15 minut denně
(Light Zuzka, O´Connell Jeff)

Kniha
Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými...
Naše cena:262,- CZK
Dop. cena:349,- CZK
Dostupnost:Zboží je skladem - expedujeme ihned

Více info
Hurá, miminko!
(Jillian Michaels)

Kniha
Slavná fitness trenérka Jillian Michaels je známá svým specifickým stylem koučování a dosahováním výsledků bez ohledu na to,...
Naše cena:349,- CZK
Dop. cena:410,- CZK
Dostupnost:Předběžná doba vydání: květen 2017.

Více info
CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní trénink bez kompromisů
(Petrik Marco, Kaise

Kniha
CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není...
Naše cena:199,- CZK
Dop. cena:249,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 4 prac. dnů.
   

Více info
Intenzivní intervalový trénink pro ženy - Spalte více tuku za méně času s cviky,
Kniha
Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v...
Naše cena:267,- CZK
Dop. cena:299,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 4 prac. dnů.

Více info
Posilování bez nářadí - Přes 100 velice účinných cviků bez nářadí
(Ingo Froböse)

Kniha
Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete...
Naše cena:219,- CZK
Dop. cena:299,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 4 prac. dnů.

Více info
Udělejte radikální řez
(Jillian Michaels)

Kniha
Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o...
Naše cena:299,- CZK
Dop. cena:379,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.
   

Více info
Začni s kettlebellom! - Ruské tajomstvo sily, ktoré dobylo Ameriku
(Tsatsouline

Kniha
Kettlebell je kalašnikov silových športov. Je to poriadny kus železa s rukoväťou. Jednoduchý, zákerný, brutálny – a...
Naše cena:399,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 4 prac. dnů.

Více info
Encyklopedie moderní kulturistiky
(Arnold Schwarzenegger)

Kniha
Rozsáhlá publikace pro všechny vážné zájemce o kulturistiku z pera jednoho z nejslavnějších a nejúspěšnějších kulturistů...
Naše cena:999,- CZK
Dostupnost:Předběžná doba vydání: červen 2017.

Více info
Běhání pro ženy
(Gabriela Gaudlová)

Kniha
s Běhej.com Běhejte s českou autorkou! Tato kniha je napsaná na tělo všem ženám, které chtějí začít běhat nebo již...
Naše cena:275,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.
   

Více info
Příprava na souťež v kulturistice od A do Z
(Lukáš Roubík)

Kniha
V první části knihy se dozvíte nejdůležitější zásady posloupnosti a fázování celoroční kulturistické přípravy. V...
Naše cena:237,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Více info
Funkční trénink - anatomie
(Katerina Spilio, Erica Gordon-Mallin)

Kniha
Dostaňte se do kondice od hlavy až k patě! Tato kniha poskytuje všechno, co potřebujete ke zlepšení a zdokonalení fitness...
Naše cena:379,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Více info
Plavání - anatomie
(Ian McLeod)

Kniha
Váš ilustrovaný průvodce k dosažení síly, rychlosti a vytrvalosti „Kniha je velmi dobře zpracována a přehledně rozdělena...
Naše cena:459,- CZK
Dop. cena:499,- CZK
Dostupnost:Zboží je skladem (poslední kus) - expedujeme ihned
   

Více info
Tenis - anatomie
(Paul E. Roetert, Mark S. Kovacs)

Kniha
Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost KZ0261 POKEC Tenis – anatomie „ Autoři této knihy si dali...
Naše cena:459,- CZK
Dop. cena:499,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Více info
Zdravá záda bez bolesti
(Galicin Nikolaj)

Kniha
Aby nám chrbtica fungovala bezbolestne, dlho a správne, treba spevňovať svalstvo, ktoré ju podopiera, a zároveň ho aj...
Naše cena:147,- CZK
Dostupnost:Zboží nemáme skladem, dodací lhůta může být od 1 do několik týdnů v závislosti na distributorovi.

Více info
JÓGA - anatomie, 2. rozšířené vydání
(Leslie Kaminoff, Amy Matthews)

Kniha
54 stran navíc! Nové kapitoly o svalové a kosterní soustavě, analýzy ásan a mnoho dalších nových informací. Tento světový...
Naše cena:545,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.
   

Více info
Posilování středu těla - anatomie
(Abigail Ellsworth)

Kniha
Váš ilustrovaný průvodce k vybudování silných svalů středu těla Každý pohyb, který během dne uděláte, zcela závisí na...
Naše cena:367,- CZK
Dop. cena:399,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Více info
Běhání - fitness i maratony
(Richard L. Brown)

Kniha
Tato kniha je určena jedincům všech úrovních fyzické kondice, kteří milují běh nebo právě chtějí začít běhat. Kniha je...
Naše cena:278,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Více info
Posilování pro 50+ anatomie
(Hollis Liebman)

Kniha
Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, hbitost a pružnost i po padesátce Udržet si nebo vylepšit fyzickou kondici po...
Naše cena:371,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.
   

Více info
Triatlon - anatomie
(Mark Klion, Troy Jacobson)

Kniha
Zjistěte, co všechno potřebujete k maximalizaci síly, výkonu, rychlosti a vytrvalosti! Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit...
Naše cena:469,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Více info
Muž 2.0
(John Romaniello, Adam Bornstein)

Kniha
Jak se stát alfa samcem KZ0248 POKEC „Tato kniha je nejnovější zbraní z arzenálu autorů - Johna Romaniella a Adama...
Naše cena:275,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Více info
Atraktivní tělo po celý rok – POP pilates plán...
(Cassey HO)

Kniha
Atraktivní tělo po celý rok – POP pilates plán, jak dosáhnout štíhlosti, očistit se pomocí stravy a žít šťastně v každém...
Naše cena:399,- CZK
Dostupnost:Předběžná doba vydání: září 2017.
   

Více info
Běhání - anatomie
(Joe Puleo, Patrick Milroy)

Kniha
„Staň se silnějším, rychlejším a pohotovějším na cestě, dráze nebo přespolní trati. Tuto knihu musíš mít, chceš-li se dostat...
Naše cena:447,- CZK
Dop. cena:499,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Více info
Fitness diár 2016
(kol.)

Kniha
Unikátny česko-slovenský diár plný zdravia, motivácie a výživných tipov ako žiť zdravý a šťastný život 365 dní v roku....
Naše cena:199,- CZK
Dop. cena:374,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Více info
Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly
Kniha
Tréning vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití Jak trénovat tak, jako...
Naše cena:359,- CZK
Dop. cena:449,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 4 prac. dnů.
   

Více info
Bodyforming
(Markus Hederer)

Kniha
posilování a strečink pro plnoštíhlé ženy - COMPUTER PRESS - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 94 str. - ISBN: 8
Naše cena:152,10 CZK
Dostupnost:Zboží je skladem (poslední kus) - expedujeme ihned

Více info
Pět Tibeťanů
(Christopher S. Kilham )

Kniha
Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před...
Naše cena:279,- CZK
Dostupnost:Zboží je skladem - expedujeme ihned

Více info
Skolióza
(Christian Larsen; Karin Rosmann-Reif)

Kniha
Trojrozměrné pohyby mobilizují páteř: Skolióza, vybočení páteře, se objevuje především u mladých dívek ve fázi růstu....
Naše cena:247,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.
   

Více info
Posilování s vlastním tělem 417krát jinak
(Jarkovská Helena, Jarkovská Markéta,)

Kniha
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových...
Naše cena:177,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 4 prac. dnů.

Více info
Z fitka do kuchyne 1
(alebo Čo jesť po cvičení a nepribrať)
(Lucia Švaral a kol)

Kniha
alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať Jesť, či nejesť po cvičení? Mávaš aj Ty takúto dilemu? Práve výber jedla...
Naše cena:499,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 7 prac. dnů.

Více info
Tréning väzňa 2
("Coach" Wade Paul)

Kniha
V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia....
Naše cena:399,- CZK
Dostupnost:Expedujeme do 4 prac. dnů.
   
Stran celkem: 5
       [1]  2  3  4  5       

 
Prodejna Arara.cz je autorizována přijímat platby přes:
Potřebujete pomoc? Vaše konto Platby a doručení
© 2008 Arara.cz - Všechna práva vyhrazena